本文摘要：“微辣，咸鲜下饭。” 食材明细主料有机花菜适度粉条适度辅料玉米油适度姜适度花椒适度腊红辣椒适度盐适量生抽适度蒜适度麻辣口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性有机花菜油炸粉条的作法步骤1有机花菜适度。 2掰成小朵，热水中杨世至断生子捞起。3粉条杨世硬捞起。4锅内适度油烧热，花椒，姜蒜，腊红辣椒炒香。5西兰花和粉条放进，翻炒几下，放入半勺热水。 6适度盐，生调来味儿。7翻炒均匀分布关火盛盘。8成品。9成品。

“微辣，咸鲜下饭。” 食材明细主料有机花菜适度粉条适度辅料玉米油适度姜适度花椒适度腊红辣椒适度盐适量生抽适度蒜适度麻辣口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性有机花菜油炸粉条的作法步骤1有机花菜适度。

2掰成小朵，热水中杨世至断生子捞起。3粉条杨世硬捞起。4锅内适度油烧热，花椒，姜蒜，腊红辣椒炒香。5西兰花和粉条放进，翻炒几下，放入半勺热水。

6适度盐，生调来味儿。7翻炒均匀分布关火盛盘。8成品。9成品。

来自 一溪月 的作品用于的厨具：不粘锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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