本文摘要：1土豆去皮清除整洁上锅隔水煮熟。2用小勺子压成泥。 3取出裱花袋，用大号曲奇裱花嘴。4呈圆形螺旋状挤迫到小碗里。 5马利亚上芝麻，装饰番茄酱才可。6成品图，低脂道家。

1土豆去皮清除整洁上锅隔水煮熟。2用小勺子压成泥。

3取出裱花袋，用大号曲奇裱花嘴。4呈圆形螺旋状挤迫到小碗里。

5马利亚上芝麻，装饰番茄酱才可。6成品图，低脂道家。

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