本文摘要：“野菜马兰头我们这样叫 --余秋转 因为它不但味道很好，便利不易食，只必须用开水烫一下再行油炸或是油炸一下就需要食用，而且它还有着清热解毒的功效。这种野菜很春天涨势喜人，四处都可以看到。所以采收的人也多。 ” 食材明细主料马兰头200克辅料生抽1勺蒜1个香油1勺红椒油1勺米醋1勺微辣口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性油炸马兰头的作法步骤1备好食材。2浸整洁。3蒜切沫。 4锅中烧开水蒸熟马兰头。5捞起挤开水分。6在撕破。7把花椒油生抽米醋蒜等依序放进。 8配料。9开吃。

“野菜马兰头我们这样叫 --余秋转 因为它不但味道很好，便利不易食，只必须用开水烫一下再行油炸或是油炸一下就需要食用，而且它还有着清热解毒的功效。这种野菜很春天涨势喜人，四处都可以看到。所以采收的人也多。

” 食材明细主料马兰头200克辅料生抽1勺蒜1个香油1勺红椒油1勺米醋1勺微辣口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性油炸马兰头的作法步骤1备好食材。2浸整洁。3蒜切沫。

4锅中烧开水蒸熟马兰头。5捞起挤开水分。6在撕破。7把花椒油生抽米醋蒜等依序放进。

8配料。9开吃。

小窍门马兰头野菜蒸熟后捞起一定要吸管水分，味道才会经常出现口感棒棒堂的味道。

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