本文摘要：“红枣莲子银耳羹，是一道传统的中华药膳。归属于粥汤菜谱，主要原料是银耳、莲子、红枣和冰糖。这道美味的汤羹，滋润而不腻滞，补脾油腻、益气清肠、静静健胃，香甜可口。

“红枣莲子银耳羹，是一道传统的中华药膳。归属于粥汤菜谱，主要原料是银耳、莲子、红枣和冰糖。这道美味的汤羹，滋润而不腻滞，补脾油腻、益气清肠、静静健胃，香甜可口。

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