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本文摘要:1把草鱼片成两片,打花刀。2葱姜切片,酱油配料准备好。3把鱼重新加入葱姜,酱油,鸡精,少许盐,胡椒粉油炸一个小时。 4所有的蔬菜小块条状。5胡萝卜,芹菜,豆腐皮,鱼豆腐过水杨世一下。土豆,洋葱,尖椒提早过油。 6把腌制好的鱼放在烤盘里,烤箱加压三分钟,然后把鱼放入烤箱200度约油炸三十分钟,皮金黄色才可。烤制的时候间隔十分钟刷一次油,第一次刷油后把孜然粉马利亚在鱼上。7炒锅里敲适度的油,比平时炒菜多一点。

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1把草鱼片成两片,打花刀。2葱姜切片,酱油配料准备好。3把鱼重新加入葱姜,酱油,鸡精,少许盐,胡椒粉油炸一个小时。

4所有的蔬菜小块条状。5胡萝卜,芹菜,豆腐皮,鱼豆腐过水杨世一下。土豆,洋葱,尖椒提早过油。

6把腌制好的鱼放在烤盘里,烤箱加压三分钟,然后把鱼放入烤箱200度约油炸三十分钟,皮金黄色才可。烤制的时候间隔十分钟刷一次油,第一次刷油后把孜然粉马利亚在鱼上。7炒锅里敲适度的油,比平时炒菜多一点。

油七成冷把蒜片放进煸炒,然后放进适度的郫县,蒜蓉辣椒酱,配料,酱油,多于盐,鸡精,然后放进所有的蔬菜,翻炒二分钟出有锅。把炒好的蔬菜放入烤盘里,砖在鱼的上面。

再行放入烤箱油炸约十分钟出有锅。8由于菜敲的过于多了都看到鱼了,不过个人实在里面的蔬菜挺好吃,鱼外焦里嫩,麻辣鲜香。


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